医生给开的维生素c药片和药房买的VC有什么区别?需要每天吃VC吗?

1. 医生给开的维生素c药片和药房买的VC有什么区别?需要每天吃VC吗?

同样都是维生素C，本质是没有区别的，只是含量
和人体吸收率的问题。一般是含片吸收的好一些，另外药店买的VC含片，比如象果维康这类的，是水果味的，所以口味和口感都肯定比药片要好的多，并且装在包包里随时服用也非常方便。如果是给小孩子服用的话那水果味的就更有吸引力了

2. 经常吃VC有什么好处和坏处？

你好，首先回答你提得两个问题：经常吃VC可以帮助人体内铁的吸收、加速伤口愈合、延缓衰老、清楚体内自由基、防癌抗癌、增强免疫、促进铁和蛋白合成血红蛋白，就像一个媒介一样……等等       第二个：VC常吃对身体非常好，不过不在于吃的多，而在于要坚持，最主要还要看你是吃什么品牌的VC，有些是药物合成的，吃了反而会对肝脏、肾脏造成负担；有的是植物提取的，但植物不见得是有机种植的，所以选择很重要，你可以选择有机种植的植物提取的VC。        VC是水溶性的，所以如果一天你打算吃三颗的话，就分三次吃，这样效果会更好。还有平常抽烟、饮酒、吃火锅、麻辣烫、烧烤等食物也会加速体内VC的流逝，这时候要补充的话就可以适当加量，比如刚吃完烧烤就吃两颗VC，减少烧烤对身体的伤害。        总得来说均衡的营养+适量的运动+充足的睡眠+乐观的心态，肯定会换来你身体的健康，希望我得回答能帮到你，预祝身体健康。

3. VC对身体对身体有害吗

不建议长期吃维生素C，维生素C过量是有危害的。如很多新鲜蔬菜和水果都富含维生素C，如果大量吃了蔬菜和水果的时候就没必要另外补维生素C片了。

4. 哪些水果和蔬菜含有较多的Vc?

蔬菜中维生素C的含量以柿子椒为最多，每500g中含量为900～925mg，其次在胡萝卜、萝卜、苦瓜、土豆、西红柿、红薯、南瓜、莲藕、菠菜、尖椒、芹菜、紫菜或冬瓜中的含量也较多；但由于植物组织中含有一种抗坏血酸酶，使蔬菜中的维C在久储后易被破坏；另外，加热、酸碱都可使维C破坏，所以以生吃或凉拌菜为佳。
水果中的含量当以酸枣为首，每500g中含量为4150～5850mg，其次是橘子、甜橙、红枣、山楂和苹果。值得一提的是，维C并无太酸的味道，富含维C的蔬菜并一定都酸，如渍酸菜其富含致癌的亚硝酸而并无维C。
富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。  芒果是含胡萝卜素最多的水果。
长期缺乏维生素C，将导致性格孤僻、情感抑郁、反应迟钝，皮肤干枯。如果你周围的人有这些症状，请提醒他们多多摄入天然的维生素C——鲜枣、猕猴桃、绿菜花、柿子椒。

扩展资料：
维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显着的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。
参考资料：人民网 吃水果弄清几个“最”什么水果维C含量最高

5. VC可以长期吃吗？

一、不能长期吃。
以前认为，维生素C的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等等。但近年来的临床观察及动物实验证明，长期过量服用维生素C，会出现一系列不良反应。
1、大剂量服用维生素C可改变体内维生素C的调节机制，加速了维生素C的分解和排泄，一旦停用，可招致停药反应，出现早期坏血病症状，如齿龈肿胀、出血，牙齿松动等。
2、生长期儿童用大剂量维生素C，可使儿童日后易患骨病。
3、每日口服维生素C4克，一周后，有可能发生尿路草酸钙结石和肾结石。
4、大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用，导致血栓形成。　
5、摄入大剂量维生素C可使其尿中排出量增加，因其还原性可产生尿糖的假阳性反应，有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量。
6、大剂量维生素C可降低妇女的生育力，且影响胚胎的发育。动物实验结果十分清楚地表明这种现象。
7、维生素C剂量每日超过了3克时，可导致肠蠕动增加，引起腹部绞痛与腹泻。　
8、维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12，而维生素B12大量破坏后，使人易患贫血。 
二、成年人每天需摄入维生素C100mg，可耐受最高摄入量为1000mg/日。
三、平时正常补充维C不建议通过补剂来补充，多吃富食维生素C的蔬菜水果，完全可以满足人体所需。 

扩展资料：
不能与维生素C一起服用的药物
1、阿司匹林。首都医科 大学附属北京安贞医院药事 部主管药师方振威介绍说， 阿司匹林与维生素 C 同属酸 性药物，两者同时服用，会相 互抑制排出。 
阿司匹林用作心血管药 且剂量较小时，同服维生素 C 时影响不大，但倘若用作 镇痛药且剂量较大时，就应 先服用维生素 C，并可适当 增加剂量，两者需间隔开两 小时服用。
2、磺胺类药。维 生 素 C 是 酸 性 物 质 ， 磺胺类药物及其代谢 物在酸性环境中容易 生 成 磺 胺 结 晶 盐 ，导 致 泌 尿 系 统 结 石 ，损 伤 肾 脏。如果一定要与维生素 C 同服，最好间隔两小时。
3、叶酸。维生素 C 与叶 酸同服，可抑制叶酸在肠胃 中的吸收，大量的维生素 C 会加速叶酸排出，使药效减 弱。因此可以先服用叶酸， 两小时后再服维 C。
4、某些抗凝血药。维生 素 C 会影响肝素和华法林的 抗凝作用，可引起凝血酶原 时间缩短，减弱抗凝药物的 作用。肝素类药物主要在医 院内应用，但很多患者会在 家服用华法林，同时大量服 维生素 C 会产生不良影响， 需注意用药间隔。
参考资料：
人民网-维生素C过量有害
百度百科-维生素C
人民网-维C有很多“克星”
人民网-专家提醒：维生素C也不能吃太多

6. 医生给开的维生素c药片和药房买的VC有什么区别？需要每天吃VC吗?

同样都是维生素C，本质是没有区别的，只是含量 和人体吸收率的问题。一般是含片吸收的好一些，另外药店买的VC含片，比如象果维康这类的，是水果味的，所以口味和口感都肯定比药片要好的多，并且装在包包里随时服用也非常方便。如果是给小孩子服用的话那水果味的就更有吸引力了

7. 经常吃VC药片好不好有什么副作用啊

维C真的很好,可以美白皮肤,还是延缓衰老的一种抗氧化剂,常吃维C对人体确实是很有好处的.但是现在很多营养保健专家都不提昌吃提纯出来的维C,因为不论是哪一种维生素吃过量了都会中毒,只有吃含维C高的纯天然的食品,吃再多都有不会中毒。你可以多吃些红枣，红枣的维C含量很高，还有就是西红柿维C含量也高，或者你就坚持每天吃一个哪怕是很小的弥猴桃就能保证你一天所需的维C摄入量了。 
要说依赖性， 就是如果长期服用，你的身体会逐渐丧失从自然食物中吸收VC的功能了。

8. 很多人都喜欢吃vc，vc到底有什么作用和功效啊？