坚持践行六项精进

1. 坚持践行六项精进

姓名：蒋雪贞
  
  
 公司：宁波甬嘉恒业具体
  
 【日精进打卡第1天】
  
 【知～学习】
  
 背诵《六项精进》1遍  共1遍
  
 背诵《大学》1遍  共1遍
  
 【经典名句分享】
  
 单打独斗是不可能取得成功的
  
 只有依靠多人协作的协同合作与互相配合
  
 【行～实践】
  
 一、修身：（对自己个人）
  
 1、
  
 二、齐家：（对家庭和家人）
  
 1和孩子聊天
  
 2陪老公一起看电视
  
 三、建功：（对工作）
  
 1，和酒店人事沟通她这个月工作有什么困难
  
 2，复核车间员工工资，对有问题的逐一询问并摘记
  
 3，下班后和新创咖啡胡老师聊场地培训模式
  
 ｛积善｝：从2019年8月12日开始每日行善1件，今日1善，累计1善。
  
 【省～觉悟】
  
 1、你工作之余做什么才能正在决定你成为怎样的人
  
 【感谢】
  
 1感谢六项精进
  
 2感谢玉生学长
  
 3感谢孙行长
  
 4感谢六项精进546期的各位家人和学长们
  
 
  
  
 【志愿】
  
 做一个职场和家庭的全能超级辣妈 
  
 一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
  
 愿所有家人朋友，身体健康，开心快乐每一天。
  
 【打卡始于2019.8.12持续打卡于2019.8.12
  
 】

2. 践行《六项精进》

昨晚读了稻盛和夫先生的《六项精进》，读这本书的目的是为了改变自己的现状，提升自我效能。
  
 稻盛和夫先生写这本书真的是心有大爱，他认为活着就应该感谢，所以他把一生习得的成功经营企业的理念回馈给社会，传递给更多的人，让更多人明白企业经营的方法，能够把企业经营更出色，能够让人生更精彩，实现活好的美好愿景。
  
   六项精进即： 付出不亚于任何人的努力；要谦虚，不要骄傲； 要每天反省；  活着，就要感谢； 积善行，思利他； 不要有感性的烦恼。 
  
 认真的拼命的工作是在承担生命的义务，动物植物尚且知道拼命的求生存，一颗种子落在悬崖边的石头缝里，只需一点雨水它就能生根发芽，努力生长。而人类一出生就需要他人来照顾否则就会失去生存的能力，所以努力的工作，既是一种反脆弱的行为，也是唯一可以让人向上发展的生存行为。人类在地球上生存必须要认认真真，竭尽全力，学会选择，再逆境中磨炼灵魂，全心投入才会进入专注进入心流，产生创造力，带来好运。
  
 古人有句老话“惟谦受福”不谦虚就不容易得到幸福，能得到幸福的人都很谦虚。易经里六十四卦皆有不美，唯独谦卦六爻皆吉，谦卦是易经中最吉的一卦，这是中国人的传统美德。谦虚是一个人的人格魅力的重要一笔，谦虚谨慎的人都是心胸宽广的人，不争不抢，福气被自然吸引而来。
  
 人如果不懂得反省，就永远不会有进步的机会，反省也是磨炼灵魂提升人格的重要工具，每天问问自己有没有瞧不起人，有没有傲慢，有没有鼓励他人，又没感谢他人，我们的心灵花园不种鲜花就会长满杂草，反省正是清理杂草，种植鲜花的好方法。每天拔掉负面信息，拔掉邪恶欲念，播种美好的愿景和善良的种子，温暖和冷漠，你关注哪一个就会收获哪一个。
  
 人不能一个人单独的活在世上，我们生存的一切都是大自然和身边的一切赐予的，没有万物苍生，没有父母家人我们也不能生存，因此活着就应该感谢，感谢能自由呼吸，感谢食物的滋补，衣服的温暖，水的滋养，父母的养育，所有身边人的陪伴和支持，人生每一件事都是不可或缺的，缺了就不是自己的人生。所以或者就要感谢。
  
 积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃，因果福报，爱出者爱返，付出能让我们找到价值感，找到生命的意义，利他的人会给自己带来好运，你所付出的一切最终会后回到你的身边，爱会流转。
  
 人活着才会有烦恼，所以要接纳当下的自己，如果对自己不满意，那就让自己从现在开始，重生一下就好了，过去的我们可以从中得到经验，所以过去失败的经历也应该感谢，感谢从中收获的经历。未来还没发生的事也不用焦虑，做好现在就好，如果能把一分钟活好，那么就能活好一辈子，学会延长多巴胺，学会积极的活在当下，不要有感性的烦恼。
  
 稻盛和夫先生说：反省就是耕耘，思考是种子，行动是花朵，成败是果实。人只有活着才会有烦恼，是的，如果没有生命就不会烦恼了，所以，人生有烦恼才是正常的，他把自己毕生的成功经验总结成这六个简短的句子，就是为了让我们竭尽全力的活着，懂得感恩，懂得珍惜生命，多做善事，多反省，多总结好的经验，谦虚努力的活着，勤奋善良生活，这本书能帮助我们学到企业的管理经验，也能帮我们学到为人处世的准则，坚持每日六项精进，一定会活成我们想要的灿烂人生。

3. 六项精进

1、付出不亚于任何人的努力。
  
 稻盛和夫认为，之所以把这一条放在六项精进的首位，是因为要想获得幸福的人生，每天都认真干好工作是先决条件。
  
  
 如果做不到这一点，那么所谓的理想、抱负都是空谈。
  
  
 2、要谦虚，不要骄傲
  
  
 古语有云：谦受益，满招损。
  
  
 在职场中，这一点更加重要，不但是造成人和人之间差距的原因，也是影响在职场中的人际关系。
  
  
 谦虚的人不是毫无原则的说自己不行，而是看到自己的长处和不足，看到他人的长处和不足，并且能谦虚的向别人请教。
  
  
 三人行必有我师，永远有比自己更厉害的人，一颗谦虚的心，能让自己学的更多、成长的更快。
  
  
 3、要每天反省
  
  
 古语云：日三省乎己，可以无过矣。
  
  
 我们常说的复盘，其实就是反省的一种方式。
  
  
 本杰明·富兰克林的每日践行的十三条美德，就是一种自我约束和反省。

4. 六项精进

2019年4月15日
  
  
 姓名:方意君                                                  
  
  
 公司:宁波金氏实业有限公司
  
  
 【日精进打卡第15天】
  
 【知～学习】
  
 读《六项精进》1遍  共15遍
  
  
 读《大学》1遍  共15遍
  
  
 【经典名句分享】
  
  
 坚持就是胜利
  
 【行～实践】
  
 一、修身：（对自己个人）
  
  
 1、坚持每天打卡
  
  
 2、和同事一起散步。
  
  
 二、齐家：（对家庭和家人）
  
  
 1、接送儿子读书。
  
  
 2、下班买菜，打扫卫生，准备儿子明天的火食。
  
  
 三、建功：（对工作）
  
  
 1、完成日工作。
  
  
 2、报送科技局月报，季报。
  
 3、每天看一篇刘宁夫老师写的一日一课，今天刘老师写的是《大胆与细心兼备》。
  
  
 
                                          
 3、听刘老师的《具备真正的勇气》。
  
  
 ｛积善｝：发愿从2019年4月2日起＊年内※善事。今日0善，累计14善。
  
  
 【省～觉悟】
  
  
 1、学习用心不如用脑，感情用脑不如用心。
  
 【感谢】
  
  
 1、感谢刘老师每日一课分享！
  
  
 2、感谢家人一起的陪伴。
  
 3、感谢婆婆的晚餐。
  
 【志愿】
  
  
 发愿家人们工作顺利，开心每一天！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
  
  
 【打卡始于2019年4月1日，持续打卡于2019年4月15日】

5. 六项精进

     从1959年至今长达半个世纪内，作者创建并经营了“京瓷”和KDDI俩个集团。这俩个集团都取得了长足的发展
  
    而接手破产重建的日航公司，第一年就取得可喜成绩。
  
     作者想要告诉我们:取得这些成就，就是坚持把作为人应该做的正确的事情以正确的方式贯彻到底。
  
  
    六项精进有哪些内容？用哪些方法可以做到？如何做到六项精进？
  
      
  
  
     付出不亚于任何人的努力。
  
   【1】认真拼命的工作。
  
   【2】拼命工作是一切生命都在承担的义务。
  
   【3】只要喜欢你的工作，再努力也不觉其苦。
  
     【4】全力投入工作就会产生创意。
  
   【5】拼命工作可以磨炼灵魂。
  
     【6】活着就要感谢
  
  
    1）意志  2）本性       3）爱   4）真诚  5）自利利他 6）哲学  7）思考  8）经营 9）心细如发 10）实事求是 11）修行  12）实践  13）精进 14）深思熟虑 15）潜意识）16）忍辱  17）持戒  18）布施  19）气势如虹
  
   1失败是磨炼，成功更是磨炼。
  
   2天理即良知
  
   3才能只是上苍偶然授予我，上苍要求将它回报世人、回报社会。如果我将它视作私人资产而独享其惠，就违背了上苍的意志，早晚会受到惩罚。
  
 4利他之心
  
  
 27岁时候成立“京瓷”公司，不懂得经营，唯有拼命努力，再努力工作，成就了京瓷的辉煌。
  
    公司会倒闭，之后会有一系列棘手问题。
  
       更多人拥有希望，前提是企业经营的有声有色。

6. 六项精进

2019年4月29日
  
 姓名:方意君                                                
  
 公司:宁波金氏实业有限公司
  
  
 【日精进打卡第29天】
  
  
 【知～学习】
  
  
 读《六项精进》1遍  共27遍
  
  
 读《大学》1遍  共27遍
  
  
 【经典名句分享】
  
  
 坚持就是胜利
  
  
 【行～实践】
  
  
 一、修身：（对自己个人）
  
  
 1、坚持每天打卡。
  
  
 2、贴面膜。
  
  
 3、和同事一起锻炼身体。
  
 二、齐家：（对家庭和家人）
  
 1、做早餐，准备儿子明天的火食。
  
  
 2、接送儿子上学，给儿子煎中药。
  
  
 3、洗衣服。
  
  
 4、和老公一起品茶，商量房子装修的风格。
  
 三、建功：（对工作）
  
 1、完成日工作。
  
 2、学习新的财税知识。
  
 3、今天听了宁夫老师发送的每日一课《京瓷哲学》
                                          
 ｛积善｝：发愿从2019年4月2日起＊年内※善事。今日2善，累计30善。
  
 【省～觉悟】
  
  
 心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。
  
 【感谢】
  
  
 1、感谢宁夫老师百忙之中还不忘每日一课分享！
  
  
 2、感谢每一位领导、同事及家人的支持与付出。
  
  
 3、活着就要感谢。
  
  
 4、感谢所有默默付出的人。
  
  
 5、感谢婆婆的晚餐。
  
 【志愿】
  
  
 发愿家人们工作顺利，开心每一天！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
  
  
 【打卡始于2019年4月1日，持续打卡于2019年4月29日】

7. 六项精进

稻盛和夫的六项精进，分别是：付出不亚于任何人的努力；要谦虚，不要骄傲；要每天反省；活着就要感谢；积善行，思利他；不要有感性的烦恼。
  
 六项精进在稻盛和夫眼里是搞好企业经营所必须的最基本的条件，同时也是我们度过美好人生必须遵守的最基本的条件。如果我们每天都能够持续实践六项精进，我们的人生必将更加美好，美好的程度将超过我们自己的能力和想象。
  
 第1项精进：付出不亚于任何人的努力。拼命工作是一切生命都在承担的义务。大自然中的动物和植物，他们都在竭尽全力拼命的求生存。大自然的动植物都是这样，何况我们人呢？现在社会工作压力很大，竞争很激烈。人人都在逆水行舟，不进则退。想起来。
  
 每天认真的工作，应该是我们每个人我们做人最基本最重要的条件。
  
 只要喜欢你的工作，再努力也不觉得苦。全力投入工作就会产生创意，拼命工作，你的每一天都会充满创意，今天要比昨天好，明天要比今天好。
  
 拼命工作可以磨练灵魂，想好事，做好事这种念头，这种时间会变成一种力量，促使我们的命运朝着更好的方向去转变。
  
 第2项精进：谦虚，不要骄傲，这是最重要的人格因素。真正的成功者尽管胸怀火一般的热情，有斗志，但他们同时也是谦虚的人。在生活中一个骄傲的人在人群中往往不受欢迎，因为他觉得他自己比别人强，别人都不如他。但我们都喜欢自己被尊重，被平等对待。一个谦虚的人会让人感觉自己被得到充分的尊重，有如沭春风的感觉。谦虚会让我们认识到我们并不比别人高明到哪里去，每个生命都值得去善待。谦虚会让我们看到自己的不足之处，看到别人身上的闪光点。三人行，必有吾师焉。从而让自己能够不断的成长，成为一个更加美好的人。
  
 第3项精进：要每天反省。苏格拉底说，没有反思的人生不值得过。孔子说每日三省吾身。因为理想跟现实是有差距的。比如说我今天想读10本书，但其实我只读了6本。为什么会出现这样的情况呢？是什么原因导致的？这就需要我们去反思，是读书方法不对呢？还是精力不够呢？还是干扰太多呢？通过分析我们就能找到影响我们达到目标的原因，从而在下次做改进。比较好的反思方法是德鲁克的反思分析法。
  
 第4项精进：活着就要感谢。
  
 要对一切说谢谢！"谢谢你"这样的话威力很大，它能将自己带进一个高价高尚的境界，也能给周围人带来好心情，"谢谢"这个词是万能钥匙。
  
 感谢的话语，温暖大家的心。"谢谢、不敢当、不胜感激"这些词汇不仅让自己愉快，还给包括对方在内的周围的人们带来好影响。
  
 特别是当我们在经历一些磨难以后，如果我们能够对这些磨难表达我们真诚的感谢，那么这些磨难就变成了我们生命中的财富。记得樊登老师曾经讲过我们跟父母亲之间的关系，不管曾经父母亲怎样对待过我们，在我们的人生当中造成了多大的伤害，只要我们对父母亲表示感谢，那么我们曾经的伤痕对我们人生的影响就会变小。感谢能够打断坏的代际传承。
  
 第5项精进：积善行，思利他。
  
 积善之家有余庆，一味地积善，就是说为他人，为社会竭尽全力，这使人生也是使经营朝着更好方向转变的唯一的方法。
  
 当我们能够在生活中用善良来对待别人，经常做一些好事，帮助别人的事情。对方能够感觉到你的爱和温暖，最终也会回馈给你。当然了，有些时候不是一味的善良，善良也是有边界的。比如说你有一个朋友好吃懒做，欠了一屁股的债。他来向你求助。你可以借钱给他，这是一种善良，但是这样的善良不能改变他好吃懒做的习惯。如果你换一种方式好好的跟他交流，让他明白他的好吃懒做会给他的未来可能带来更坏的结果，并且鼓励他走出当下的困境，甚至可以协助他去定下未来的目标，帮助他去达到他的目标。这样的善良是大善，是值得去坚持的。
  
 记得有这样一首诗，非常打动人：
  
 请永远保持你心中的光，因为你不知道，谁会借着你的光走出黑暗；
  
 请永远保持善良，因为你不知道，谁会借着你的善良走出绝望；
  
 请永远保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着这个信仰走出迷茫；
  
 请永远保持积极进取，因为你不知道你的优秀能带动多少人…… 
  
 第6项精进：不要有感性的烦恼。
  
 月有阴晴圆缺，人有旦祸夕福。天空不会永远常蓝。人生不如意的事情十之八九。如果把人生的失败看作是不正常的，那么其实是一种很偏执的思想，容易自寻烦恼。凡事都是有两面的，有成功就会有失败，有好就会有坏，要辩证的看待人生的各种经历，把失败把挫折当作学习成长的机会。反省之后，把过去的失败坚决忘掉，将精力投进新的工作。
  
 稻盛和夫的六项精进说起来并不复杂，我们每个人都知道，但真正要做到并不是一件容易的事情。不过如果把人生看作一场修炼，认真地践行这六项，那么人生的意义就像稻盛和夫所说的：提升心性，磨练灵魂。

8. 六项精进

稻盛和夫
  
  一 付出不亚于任何人的努力
  
   (1)认真地，拼命的工作
  
   (2)拼命工作是一切生命都在承担的义务
  
   (3)只要喜欢你的工作，再努力也不觉其苦
  
   拼命工作是辛苦的事情，辛苦的事情要一天天持续下去，必须有个条件，那就是让自己喜欢上现在所从事的工作。
  
 
  
  
     据说成功有很多办法，但在我看来，抛弃“竭尽全力，拼命工作”这一条，就不可能有什么成功。
  
   (4)全力投入工作就会产生创意
  
   (5)拼命工作可以磨练灵魂
  
   人这种动物，一旦有了闲暇，就会动不正经的念头，干不正经的事。但如果忙忙碌碌，专注于工作，就不会有非分之想，没有时间考虑多余的东西了。
  
 二 要谦虚不要骄傲
  
 三 要每天反省
  
   (1)所谓反省就是耕耘，整理心灵的庭园
  
   如果你不在自己心灵的庭园里播种美丽的草花，那里就将杂草丛生
  
   (2)抑制邪恶的自我，让善良的真我伸展
  
   四 活着，就要感谢
  
   (1)对一切都要说"谢谢！"
  
   不要满腹牢骚，对现状要无条件地表示感谢，在此之上，在朝着更高的目标努力奋斗。
  
   (2)感恩的话语温暖大家的心
  
 五 积善行，思利他
  
 (1)积善之家，必有余庆
  
 (2)同情并非只为他人
  
   在需要做出判断的时候，不能感情用事，判断的基准是“大善”还是"小善"，这才是问题的关键。
  
 六 不要有感性的烦恼
  
 (1)反省之后，把过去的失败坚决忘掉，将精力投进新的工作。
  
   要对过去的事进行深刻的反省，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，加重自己的心理负担。
  
 
  
  
   你现在倒霉，这是你过去犯下的罪孽所致，这是一种因果报应，当原因招致的结果发生时，原因也随之消失，就是"业"消失了。
  
 
  
  
   灾难发生，是自己过去犯下的罪孽的报应，如果没有殃及生命，到此为止的话，那反而是值得庆贺的事。