宝宝鱼肝油什么牌子好

1. 宝宝鱼肝油什么牌子好

鱼肝油主要是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪油，里面的主要成分是维生素A和D，有预防维生素A和D缺乏症。所以鱼肝油成为很多妈妈的选择，但是面对市场上品种众多的鱼肝油，鱼肝油什么牌子好？在这里小编给大家分享一下鱼肝油的选购要点。

方法/步骤
鱼肝油选购方法
1、家长在购买鱼肝油时，最好选择大的品牌，也要仔细看产品说明，要选择不含防腐剂和色素的，否则容易造成宝宝中毒。
鱼肝油什么牌子好
2、宝宝吃的鱼肝油最好不含糖分，因为糖分会影响钙质的吸收，起不到补钙的效果。
3、鱼肝油一般都有一股很重的腥味，妈妈们可以先自己尝一下鱼肝油的味道，最好选择口感好一点的。不然，如果口感不佳的话，宝宝会比较抗拒的。
4、在包装上，最好选择独立颗粒包装的鱼肝油会比较好，这样方便又卫生，还可以防止交叉污染。
鱼肝油什么牌子好
5、鱼肝油里面的维生素A和D的比例是有讲究的，家长们可以先咨询一下保健医生，看宝宝需要哪一种多一些，然后选择比例比较合适的那一款。
6、家长们最好和有经验的妈妈取取经，问问哪款鱼肝油宝宝比较容易接受。
7、鱼肝油虽是宝宝不可缺少的营养品，但是补充也要适量，服用量过多对宝宝是有毒副作用的。

2. 新生儿吃鱼肝油什么牌子好

问题分析：你好，宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。
意见建议：如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。

3. 什么牌子鱼肝油宝宝吃好

鱼肝油是从鱼类肝脏提取的油脂，只含维生素A和D，几乎不含w-3脂肪酸。鱼油则是深海鱼类脂肪的萃取物，只含w-3脂肪酸。与前者健康作用完全不同。鳕鱼肝油既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的w-3脂肪酸（DHA、EPA、DPA），同时具有鱼油和鱼肝油二者功效。

由广东省优生优育协会推荐的十大鱼肝油品牌可作为参考（排名不分先后）：

1、金奇仕 (国际知名肝油品牌，采用挪威进口鳕鱼肝油原材料，广州金奇仕营养品有限公司)

2、纽瑞滋 (十大鱼肝油品牌，来自新西兰的著名品牌, 上海纽瑞滋乳品有限公司出品，新西兰原装进口鳕鱼肝油)

3、伊可新 (国内知名品牌，山东省高新技术企业，山东达因海洋生物制药股份有限公司出品)

4、优生妈咪 (源自法国品牌,十大鱼肝油品牌,苏州中生桦榭菲力优生产品有限公司出品)

5、汤臣倍健 (中国营养补充剂市场零售终端第一品牌,广东汤臣倍健生物科技股份有限公司）

6、益力健 （源自美国品牌，上海贝孚生物科技有限公司出品，鲨鱼复合鱼肝油）

7、贝特令 (浙江省著名商标,浙江省医药行业重点骨干企业,浙江海力生制药有限公司)

8、阿卡奇 (十大鱼肝油品牌,中国鲨鱼肝油专业品牌,无锡市今朝伟业生物工程有限公司)

9 东海牌 (十大鱼肝油品牌,上海市高新技术企业，始创1948年，上海东海制药股份有限公司)

10、贝康安 (鲟鱼肝油，德国默克医药领域旗下的优秀品牌，欧洲著名婴童营养品牌)

以上数据仅作参考，个人可以根据个人喜好、口感选择，一般认为深海鳕鱼肝油最佳，其他浅海内鱼油不适宜婴幼儿食用。鱼肝油配方比例也不同，婴幼儿鱼肝油尽量选择维生素AD3:1比例最佳，购买时请注意识别成人鱼肝油与婴幼儿鱼肝油的区别。

4. 宝宝鱼肝油什么牌子好

    　　宝宝鱼肝油什么牌子好？        　　网友回答： 
       　　回答一：依可欣的，一直给我闺女吃的这个，挺好的。
       　　回答二：本来医院配的什么牌子没留意，现在自己换成美国Ddrops了
       　　回答三：Blackmores很好，我们这边都吃它比较多
        　　专业回答： 
        　　NO.1纽瑞滋: 
       　　这款是名副其实的鱼肝油，大概3.1元每粒，是伊可新的3倍，从价格上就可以比较容易区分开鱼肝油和AD滴剂了。
       　　从 品牌背景来看，纽瑞滋乳品有限公司在中国是一家新西兰原装进口系列健康产品的专业公司。现有牛初乳、鱼油、乳钙、孕妇DHA和儿童DHA、配方奶粉、蜂蜜 系列。从维生素含量来看，每粒胶囊VA、VD含量适合宝宝日常补充而且VA/VD为2.2：1，VD比例比同类产品高。
       　　从功效上看，属于婴幼儿营养品，主要用于缺钙不严重的宝宝做日常的营养补充。
        　　NO.2伊可新: 
       　　伊可新的.真实身份可不是“鱼肝油”哦!而是OTC非处方药物。伊可新AD滴剂是属于滴剂，主要成分是VA和VD，和鱼肝油成分相似。
       　　从用户口碑来看，伊可新AD滴剂比较常见，很多家长都使用过伊可新AD滴剂，对产品比较信任。
       　　从维生素含量来看，每粒胶囊VA、VD含量较高。
       　　从功效来看，是OTC非处方药物，主要用于缺钙严重的宝宝预防佝偻症，有的妈妈反映医院给宝宝体检开的就是伊可新。
        　　NO.3童之梦: 
       　　童之梦鳕鱼肝油是最近这两年卖的比较火的一款产品，在排行榜中算是一匹黑马。其优势相对而言是比较突出的。
       　　从 品牌背景来看，“童之梦”是杭州童伴贸易有限公司下的品牌系列，公司致力于将新西兰高品质婴幼儿系列产品介绍给国内消费者，公司产品是由坐落于奥克兰市的 GMP大药厂荣誉出品的，经过新西兰药品安全管理局的GMP和澳洲药品联邦管理局的TGA双重认证。自然、纯净的新西兰被美誉为地球上最后一块净土。这让 妈妈们在购买的时候消除了很多疑虑。
       　　从产品特点来看：采用高纯度的挪威深海鳕鱼肝油生产，严格按照科学配比VA与VD为3:1，每粒含VA油900Iu，UD为300Iu，DHA 为 40mg，营养成分丰富，不含如何添加剂、防腐剂、香精以及人工色素，除腥工艺精湛，味道清纯，比较适合孩子的口味，在价格方便相对于其他品牌较为实惠， 高性价比也是妈妈们在选择的时候另一因素。
        　　NO.4金奇仕: 
       　　分为三个段数Ⅰ段(0-6月)Ⅱ段(6-12月)Ⅲ段(1-3岁)，段数不同价格也不同。
       　　从品牌背景来看，2006年，金奇仕(国际)将挪威鳕鱼肝油引入中国。目前，广州金奇仕贸易有限公司作为金奇仕品牌产品的中国总代理，负责金奇仕品牌所有产品在中国地区的运营。
       　　从维生素含量来看，每粒胶囊(Va:Vd--婴儿2：1，幼儿3：1)VA、VD剂量较大，不太适合用于日常补充。运用鲜橙去腥工艺，橙香口味，比较适合宝宝口感。
        　　NO.5东海牌: 
       　　东海牌2合1鲨鱼肝油软胶囊同时采用了鲨鱼和鳕鱼肝油，复合配方在10款产品中显得比较特殊。
       　　从品牌上来看，上海东海制药股份有限公司原是上海中海洋生物工程股份有限公司，创始于1948年,由国务部批准的外资投资股份制企业。只要生产维生素类药物和保健品。从维生素含量来看，VA/VD为3:1，比较适合宝宝促钙吸收。
       　　从功效来看，是婴幼儿营养品，主要用于缺钙不严重的宝宝做日常的营养补充。
        　　NO.6优生妈咪: 
       　　鲨鱼肝油里含有AKGS活性物质，有助于增强宝宝免疫力，这也是根据鲨鱼不生病而得来，但是鲨鱼杂食偶有污染报告。
       　　从用户口碑来看，优生妈咪在婴幼儿营养品里占有一席之地，有一定的用户基础。从维生素含量来看，鲨鱼肝油和鳕鱼肝油的VA/VD都为3:1。适合宝宝。0-1岁的宝宝可以尝试1号，1-3岁的宝宝可以尝试2号。
        　　NO.7贝特令: 
       　　贝特令和伊可新一样，虽然榜上有名，但是并不是纯正的鱼肝油，而是AD滴剂。
       　　从品牌背景来看,浙江海力生制药有限公司的前身是创建于1954年的舟山水产食品厂，目前主要以医药、保健食品、水产食品为主。贝特令和伊可新在AD滴剂领域有一定的用户知名度。
       　　从维生素含量来看，每粒胶囊VA、VD剂量较大，不太适合用于日常补充。 从功效来看，属于OTC复方制剂，主要用于缺钙严重的宝宝预防佝偻症。
        　　NO.8星鲨: 
       　　从品牌上来看，星鲨是一家大型的国有医药集团，是目前国内最大的鱼肝油、维生素制剂生产经营企业。厦门星鲨已成为联合国儿童基金会“儿童缺乏维生素普服项目”亚洲地区唯一指定生产厂家。
       　　从产品来看，星鲨的AD滴剂和鱼肝油产品种类较多。
       　　从功效来看，分别属于非处方药和复方制剂，主要用于缺钙严重的宝宝，需要在医生的指导下使用。
        　　NO.9贝康安: 
       　　这款产品比较有特色，是糖浆型鱼肝油产品，采用的是鳕鱼肝油，而且是水溶剂型的，可以用温水冲服，橙味设计宝宝更容易接受。
       　　从品牌上来看，贝康安是德国默克旗下的品牌，据说在欧洲是家喻户晓的产品。从营养成分来看，含有多种维生素,营养价值较高。但是VD比例很低，不适合缺钙需要补充VD的宝宝。
       　　从功效来看，是婴幼儿营养品，主要用于宝宝补充各种维生素。
        　　NO.10汤臣倍健: 
       　　这款产品也是货真价实的鱼肝油，维生素比例略微不合适，但是价格却比纽瑞滋、金奇仕等鱼肝油产品要便宜一半。
       　　从品牌上来看，汤臣倍健是国际大品牌，作为国家奥林匹克运动员的专用产品，质量有保障。
       　　从维生素含量来看，VA/VD越为4:1，VD比例略微偏低。
       　　从功效来看，是婴幼儿营养品，主要用于缺钙不严重的宝宝做日常的营养补充。

5. 婴儿鱼肝油哪个牌子好呢

    　　导语：一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。下面就由我带大家一起去了解一下婴儿鱼肝油哪个牌子好吧!
       　　婴儿鱼肝油哪个牌子好        　　1、伊可新维生素AD滴剂(胶囊型) 
              　　伊可新维生素AD滴剂(胶囊型)
       　　营养成分：每粒含维生素A 1500IU、维生素D 500IU、辅料为VE和植物油
       　　规格：50粒
       　　参考价格：￥32
       　　网友"北欧海之风"点评：基本上都是医院推荐给宝妈们吃的，花生油的味道很香，没有鱼肝油的腥味，只含维生素A和维生素D。
        　　2、金奇仕婴幼儿鳕鱼肝油 
              　　金奇仕婴幼儿鳕鱼肝油
       　　营养成份：
       　　Ⅰ段(0-6月) 每粒含维生素A 600IU、维生素D 300IU、DHA 30mg
       　　Ⅱ段(6-12月)每粒含维生素A 600IU、维生素D 300IU、DHA 35mg
       　　Ⅲ段(1-3岁) 每粒含维生素A 900IU、维生素D 300IU、DHA 35mg
       　　规格：60粒
       　　参考价格：￥142
       　　网友"北欧海之风"点评：价格在同产品中的鳕鱼肝油里偏高，DHA含量很少。
        　　3、mollers鳕鱼肝油液 
              　　mollers鳕鱼肝油液
       　　营养成分：每5ml含量如下：DHA 0.6g、EPA 0.4g、维生素D 10ug、维生素A 250ug、维生素E 10mg
       　　规格：250ml
       　　参考价格：￥106
       　　网友"北欧海之风"点评：一直吃的是液体那款，觉得宝宝吸收地挺好的。鳕鱼肝油提取的DHA不好携带，在国内是买不到的，自己海淘也淘不了，挪威也还没开通网购。只有找放心的代购才能买到，这款鱼肝油说是挪威国宝，也不知道是不是真的，到是挪威的大小超市都有销售。
        　　4、挪威小鱼nordic naturals婴幼儿鳕鱼肝油 
              　　挪威小鱼nordic naturals婴幼儿鳕鱼肝油
       　　营养成分：每4ml含量：Omega3 1008mg、DHA 480mg、EPA 328mg、other Omega-3s 180mg、维生素A 340-1200IU、维生素D3 250IU、维生素E (d-alphatocopherol) 5IU
       　　规格：60ml
       　　参考价格：￥102
       　　网友"北欧海之风"点评：价格在100元左右，只能从美国买到的挪威鱼肝油，宝妈们大部分都选择自己海淘，口碑一直不错。我也曾托朋友在挪威找寻过这一款，可朋友说跑便了大小超市和药店都没有。问当地的挪威人也不知道这个牌子，貌似只有美国人才知道。美国的产品，也不全是银鳕鱼，还有一些其他深海鱼提取的鱼肝油。这个与甘油DHA含量虽然没有mollers的高，但有个小滴管喂宝宝还是方便一些。
        　　5、优生妈咪营养性鱼肝油 
              　　优生妈咪营养性鱼肝油
       　　营养成分：每粒(650mg)含量：维生素A 1000 IU、维生素D 333 IU、AKGS增加15%
       　　规格：30粒
       　　参考价格：￥69
       　　网友"亲亲宝贝1234"点评：半岁以下宝宝鱼肝油的配方中，维生素A/维生素D的比值是2:1，半岁以上维生素A/维生素D的比值为3:1，但是无论是金装的1段美敦力加还是银装的1段优生妈咪，都是900个国际单位的维生素A和300个国际单位的维生素D，比例都是3:1，是适合大宝宝们的笼统比值，建议半岁以上的宝宝服用这个1段，不要像包装上说的'15天以上的宝宝就可以服用。优生妈咪的1段加了AKGS，2段加了DHA，DHA不说了，脑黄金嘛。AKGS其实是人体可以自己生成的东西，能够促进免疫细胞的生成，所以说大家选购这个的时候导购大概都会对你说这个1段主要是增强宝宝免疫力的，2段就比较能够让宝宝更聪明。对于不怎么缺钙但是妈妈又想给宝宝补充些鱼肝油的妈妈们来说优生妈咪还是可以选择的，而且价钱不贵，30粒卖六七十块钱，性价比还算可以。
        　　6、动力宝宝金枪鱼油鳕鱼肝油软胶囊 
              　　动力宝宝金枪鱼油鳕鱼肝油软胶囊
       　　营养成分：暂无
       　　规格：60粒
       　　参考价格：￥138
       　　网友"亲亲宝贝1234"点评：提到动力宝宝，就必须得说鱼油和鱼肝油的区别。两者提取部位不一样、功能也不一样。鱼油是从鱼类身上的油脂中提取的，而鱼肝油是从鱼的肝脏脂肪中提取的。功能上，鱼油的主要功能是降低血液稠度，促进血液循环，更加适合老年人一些，而正在发育的宝宝不应该过量服用这个东东。所谓的双鱼油，就是一部分鱼油一部分鱼肝油做了混合。从年龄的划分上看，把0-1岁的宝宝归为一段，这本身是不可取的。另外从配料表中看不到每一粒的维生素A、维生素D含量。还有一个，这个产品到底产地在哪里，没有明确标示。
        　　7、冰岛LYSI儿童加强鳕鱼肝油 
              　　冰岛LYSI儿童加强鳕鱼肝油
       　　营养成分(每5毫升含量)：维生素A 230微克、维生素D 9.2微克、DHA 650毫克
       　　参考价格：￥169
       　　网友"亲亲宝贝1234"点评：冰岛和挪威的鳕鱼鱼肝油都是比较能够吸引妈妈们的，这一款鱼肝油据说腥味比较大。这一款鱼肝油宣称是冰岛唯一一个适合婴儿的鱼肝油，但是它的DHA含量太高了，5毫升的含量达到650毫克!世界卫生组织对宝宝DHA的摄入量是有规定的，每天根据婴幼儿体重摄入DHA 20mg/kg，也就是说，每天喂这个鱼肝油5ml给宝宝，宝宝的体重需要在32.5千克DHA才不会超标。所以，家长们要根据宝宝的体重决定喂多少。

6. 宝宝吃什么牌子的鱼肝油好

鱼肝油的牌子很多，但最主要还是要适合宝宝，那么什么牌子的鱼肝油好适合孩子吃呢？
挪威小鱼。这个品牌的产品含有的dha、epa和总脂肪酸都是非常丰富的，它的吃法是每天吃一次，每次服用一粒，在服用的时候可以拌入辅食在里面一起吃，但是，如果孩子本身对鱼油过敏建议一定不要服用它来帮助孩子发育，不然会给孩子带来较大困扰。
如果是三个月宝宝补充鱼肝油，很多的牌子都是可以的，如多数宝妈在用的伊可新，或者是贝特令，这些都是可以的，条件允许的话可以用进口的比如金奇仕，鱼肝油的作用多数都是一样的，也没有太多的好坏之分的，鱼肝油每天一粒是帮助宝宝一天的钙吸收，还有就是补充鱼肝油为了防止孩子出现佝偻病的疾病的，所以以上的选哪个都是可以的。

7. 宝宝吃什么牌子的鱼肝油好

　在很多年轻父母的眼中,小宝宝经常服用鱼肝油是能够促使小孩子更加健康的成长的，其实，鱼肝油最大的好处就是能够给你的宝宝提供一个健康的骨骼的，你要给宝宝买鱼肝油的话最好是先了解下鱼肝油有哪些是知名品牌，比如伊可新，贝特令，阿卡奇，金奇仕，东海牌这些就是10大品牌门户网站买购那里我查到的知名品牌，你可以去了解下更多的，千万不要买杂牌的哦。

　　1、伊可新(六大鱼肝油品牌，山东达因海洋生物制药股份有限公司)

　　品牌介绍：

　　山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月是一家高科技制药企业注册地在山东省荣成市公司名称原为威海达因海洋生物制药有限公司2000年10月因公司发展的需要整体改制为股份公司同时更名为山东达因海洋生物制药股份有限公司目前公司注册资金6000万元公司总资产达20000多万元下设全资子公司北京达因康健医药有限责任公司

　　【药理作用】 本品由维生素A及维生素D组成。维生素A和D是人体生长发育必需的物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼、牙的生长发育等有重要作用。


　　2、贝特令(六大鱼肝油品牌，浙江海力生制药有限公司)

　　浙江海力生制药有限公司

　　英文名称：Cod Liver 0il Soft CaPsule DroPsforlnfants

　　商品名称：贝特令

　　[药物组成]本品每粒含维生素A1800单位，维生素D600单位，DHA(二十二碳六烯酸)50mg。辅料：鳖鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂(尼泊金乙酯)。

　　3、阿卡奇(六大鱼肝油品牌，上海培宝康生物科技有限公司)

　　培宝康公司成立于2004年。致力于长期在中国市场发展品牌，真正为消费者带来价值。在产品开发上，培宝康一直秉持“寻找并引进国际上最优秀的配方与技术”和“开发具有专利技术的领先国内产品”二条产品开发之路。先后独立开发了领先国内的乳加力、仔力奇、益生开胃宝、产福康、等一系列专业优质产品。得到上海妇幼医学界专家的认可，以及消费者的高度赞誉。同时引进了DANISCO的HOWARU益生菌技术而开发了玛仑菌舍益生菌冲剂和原装进口世界顶级DHA品牌——Life’s DHA。

　　4、金奇仕(六大鱼肝油品牌，新西兰金奇仕营养品研究中心)

　　新西兰金奇仕营养品研究中心(NZ KingKeys Nutraceuticals Research Centre )

　　成立于1998年，是由曾在新西兰OTAGO大学，从事过多年儿童营养食品研究的三位资深研究员：Dr. Isabella T. Wilson、Dr. Mark J. Williamson & Dr. Laura Linnan，共同发起;并于同年成立NZ KingKeys Nutracerticals LTD. ;承接各国品牌的营养食品研发项目， 为多家世界级品牌的产品提供配方研究、生态试验 、生理功能测试等服务。

　　成分：Va、Vd、DHA

　　5、星鲨(六大鱼肝油品牌，厦门星鲨药业集团有限公司)

　　品牌介绍：

　　厦门星鲨制药有限公司是厦门星鲨药业集团有限公司的主导生产企业，厦门星鲨药业集团有限公司是在原厦门星鲨实业总公司(核心企业厦门鱼肝油厂成立于1952年10月)和原厦门建发制药有限公司(前身厦门制药厂成立于1958 年 8月)的基础上，于2004年12月30日合并重组而成，公司注册资金1亿元人民币。股权设置为厦门轻工集团有限公司占70%，厦门建发股份有限公司占30% 。为了整合资源，经上级有关部门批准，2007年以后厦门鱼肝油厂的鱼肝油、维生素制剂系列药品转给厦门星鲨制药有限公司生产。

8. 宝宝吃什么牌子的鱼肝油？

鱼肝油是用来帮助钙的吸收的。
宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。
建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。
鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。
另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。
补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！
有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。
孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。
如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。
这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。其实主要看宝宝肠胃吸收好不好（若宝宝爱长湿疹也表示肠胃功能不好），我的宝宝就是吸收不好，我每天都给他吃钙加鱼肝油，并且好天都带他出去晒很久太阳的